第39章北野老爹调教樱木花道
“是,教练”球员们早就有了里心准备,大声答应道。
北野教练満意的点了点头道:“很好,那么从今天就始开针对
的战术训练,大家要记住一条,跑轰就是八成进攻,两成防守,将整个队伍的速度加快再加快,以这种快速运转的节奏打
对手的部署,从今天始开,每个人都要练习在行进间的急停跳投,每个人每天要投500个。”
“500个”队员中顿时出发了惊讶的音声。
“得觉
己自受不了的可以马上退出。”北野教练收起之前的笑意,换上了一副斯巴达教练的表情,一脸严肃说的道:“们你的队长亲自来我家拜托我带领角野称霸国全,我原本经已想从⾼中篮球界隐退了,是他的热情感动了我,以所我也会不惜一切的帮助他完成这个梦想,不愿意帮忙,是不真心实意要想称霸国全的人,马上可以退出”
“我愿意”原山第个一大声道说。
“我愿意”立刻就有人跟上。
“我愿意”
“我愿意”
“我愿意”
队员们七嘴八⾆,纷纷表达了己自的意愿。
“很好,们我就先从行进间的急停跳投始开。三井,你来示范下一。原山,把球传给我。”北野教练让球员们在球场上散开,接过原山的传球后运了几步,然后准确的传到了揷上的时雨里手。
时雨持球停步,⾼⾼跳起后稳稳的投出,空心⼊球。
“三井,再示范下一拍下一球之后投篮。”北野接过原山传来的第二球,再次传到了时雨的里手。这次一时雨接到球后在地上拍了下一,然后持球起跳投篮,再次空心⼊网。
“们你要记住。”北野教练认的真对球员们道说:“绝对不允许出现第二种情况,我要求所有人在接到球后,不能够顺手拍下一球再投篮,三井,你说说是这为什么”
“为因拍下一球再投篮然虽更容易投得稳,但如果对方的防守跟上来之后,就只能投篮或者传球了,失去了运球突破这个选项。”时雨心领神会的解释道。
“没错。”北野教练赞同的点了点头,转向球员们道说:“接到球之后最完美的势姿是腿双
时同落地,样这两条腿都可以做中轴腿,如果⾝体不稳,可以跨出一条腿来稳定⾝体,但是绝对不要拍球,听明⽩了吗”
“是,听明⽩了”球员们异口同声的回答道。
“好,在现马上分组始开练习。”北野教练示意队员们自行分组,到各自的篮筐下互相传球然后投篮。
“们我也可以加⼊训练吗”⾚木上前道问。
“当然可以了,赶快去吧。”北野教练大方的指了指人数比较少的那一组人。
“北野教练,这个孩子就
给您了。”时雨把樱木花道拉了过来,低声道说:“他就是我说的十年一见的逸才之一。”
北野教练听后眉⽑一挑,将这个吊儿郞当的红头发少年上下打量了一番,微笑着道问:“你叫什么名字啊”
“我叫樱木花道”樱木花道热情的握住了北野教练的双手,満脸堆笑说的道:“北野老爹您好”
“真是个礼貌的孩子。”北野教乐呵呵的笑了来起。
“要是不我说你能够让他闻名国全,他才不会对你么这客气呢。”时雨一边偷笑一边跑进场內,跟着球员们起一训练了来起。
“樱木,之前你都学了些什么啊”北野教练一眼就看出这个红⽑小子是个完完全全的初学者,但是他对于时雨所说的“十年一出的逸才”很感趣兴,以所
要想指导樱木一番。
“北野老爹,请看我华丽的运球吧。”樱木花道奋兴的单腿跨步下蹲,右手在⾝侧飞快的运气球来,地板与⽪球击撞,不断出发“嘭嘭嘭嘭嘭”的响声。
“嗯。”北野教练点了点头,又道问:“有还什么呢”
“有还就是更为华丽的天才灌篮”樱木花道奋兴的跳了来起,“嗖”的一声就闪过北野教练的⾝边,右手运着球向最近的个一篮筐冲了去过,一边跑一边还大叫道:“让开,让开,让开,都给本天才让开”
等北野教练反应过来时,一头红发的少年经已⾼⾼跃起,像只一展翅飞翔的大鸟,带着一往无前的气势,⾼举着橘红⾊的⽪球,向篮筐扣了去过。
“嘭”
一声闷响,樱木里手的⽪球重重的砸在钢铁制成的篮筐前方,大巨的弹力顿时让飞在空的中樱木失去了重心,整个人轰然倒地。
“哇哈哈哈,花道,你那也算是扣篮吗”
“这摔得也太难看了吧”
“这就是大天才的灌篮吗”
和光中学的呆瓜三人组没心没肺的笑了来起。
而站在一旁的北野教练却惊讶的着看倒在地上呲牙咧嘴的樱木花道,双眼渐渐亮了来起,低声喃喃道:“果然是十年一出的逸才。”
“北野老爹,刚才那个不算,我再扣个一给你看看。”樱木花道下一子跳了来起,冲北野教练大声嚷嚷道。
“用不了,樱木同学,我经已
道知你有多厉害了。”
樱木花道闻言“嗖”的一声闪了过来,双眼经已变成了两颗闪闪发光的星星,道说:“不愧是北野老爹,就是了解我”
“樱木啊,你想想不跟三井们他一样参加训练呢”北野教练指着场內不断轮转换位进行投篮练习的球员们道说。
“当然想啊,可是三井老大说我基础太差,都不让我跟大家起一练,切,我明明经已那么厉害了。”樱木撇了撇嘴,一脸不満说的道。
“们他
在现进行的训练叫做行进间急停跳投,简单的来说,就是传球,接球和投篮这三个动作连成一体,你想想不学啊”
“想想想”樱木立刻拿过一颗篮球,乖乖的跟在北野教练的⾝后,来到了场边狭长的空地上。
“那么首先就练好传接球。”北野教练接过⽪球后,手臂一缩一伸,将⽪球准确的传向三米外的樱木。樱木本能的伸手去接,只听“啪”的一声,⽪球震了下一,在樱木的手掌中反弹了下一,在即将下落时被红发少年牢牢抓在里手。
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